Söka jobb och utmattning

Min tidigare klasskamrat Johan Levin har arbetat på Trygghetsrådet med frågor kring omställning vid ohälsa. En eller annan funktionsnedsättning har eller kommer de flesta att ha efter dessa kristider.

För ett par år sedan skrev Johan med kollegor en blogg artikel kring att söka jobb med ohälsa. Många upplever en osäkerhet kring vad de vågar berätta för sin potentiella/blivande/nya arbetsgivare. En kan mötas med en blandning av okunskap, förutfattade meningar och ibland även fördomar.

I artikeln trycktes det på att det är du som ska klargöra och informera. Du är den som känner till din situation allra bäst. Ibland är det läge att hålla för truten och ibland läge för att skapa den tillvaro som du är i behov av.

I själva CV ska du se till att dina kompetenser och prestationer säljer in dig på bästa sätt utifrån det som arbetsgivaren efterfrågar. Skriv om och om igen tills ni är en match made in heaven (förutsatt att det är så det känns för dig).

I personliga brevet eller senast under intervjun kan det vara desto viktigare att du berättar vad du ”lärt” dig av din erfarenhet. Förbered dig på att vända funktionsnedsättningen till din styrka och se hur det kan hjälpa dig i ditt kommande arbete. Har du några speciella behov för att kunna utföra dina arbetsuppgifter? Se möjligheter och lösningar på eventuella problem. Skapa en berättelse där du är hjälten.

Att ge upp kan vara vägen till att ge in för något nytt

På instagram presenterar Micke Gunnarsson sig själv som kärleksfull irritatör, föreläsare & författare. Jag skulle kalla honom för en sann medmänniska som har förmågan att nå en djupt. Hans texter, musik och visuella språk förmedlar våra innersta tankar och känslor.

Han brinner för mötet med oss själva och våra barn. Oavsett om du har egna barn eller inte – har du en gång varit ett barn och det är det ”barnet” som Micke talar till. Han står för ett liv fullt av lekfullhet, njutning, vardagssamtal med våra innersta tankar samt skratt och gråt, högt och lågt. Vågar du låta dig förföras? Fram med näsduken.

Mickes senaste inlägg på instagram handlar om att det är ok att ge upp:

”Många av oss har lärt oss att inte ge upp. Att inte släppa taget utan visa vad vi går för. Att vi ska bita ihop eller att det är ett tecken på svaghet om du bara lämnar det du påbörjat. Hoppjerka!
Men jag säger tvärtom. Ge upp. Det är helt ok att inse att du kommit till en gräns. Det är helt ok att ta hand om sig själv. Det är helt ok att sätta så pass högt värde på den tid du har kvar här i livet så du istället vill GE IN för något mer fruktbart, energigivande eller mer kärleksfullt. Något nytt.
Vi har ETT liv i denna kropp att testa lite saker på. Så hoppa runt hur mycket du vill. Gör det som känns sant och mest viktigt för dig.
Ibland behöver vi även kapitulera inför livet. Att ge upp en vardag i ständig kamp. Där livet bara har kommit att handla om ett ständigt krig. Där allt handlar om att ta slut helt på sig själv för att sedan under några dagar om året ladda batterierna för att sedan direkt köra slut på det igen. Är det så du egentligen vill ha det? Måste ditt liv vara på det viset? Vilka förändringar skulle du gjort om du inte var rädd? Vad skulle du behöva för att verkligen leva igen?

Kanske finns det en större tillit att odla både i dig själv och till livet? En tillit som kanske kan ta dig igenom de rädslor och begränsningar som stoppar dig idag. Som hindrar dig från att leva det liv du egentligen drömmer om?

Så…om du frågar mig…att ge upp kan vara vägen till att ge in för något nytt.
Ta hand om dig.

Kram/Micke ❤️🙏🏼❤️”

Ge plats för fantasi och drömmar

Den senaste månaden har jag stoppat allt som jag håller på med när en viss låt kommit upp på Youtube.

”it is all in your head.
it is all in you mind.
the power to dream.
who knows what you’ll find.
imagine a place.
a world that you design.
let’s go there to dream.
you know what you will find. …”

Det är Panduros kampanj ”länge leve fantasin” med en specialskriven låt som får mitt liv att stanna en stund.

Panduros kampanjvideo ”Länge leve fantasin”. Reklambyrå: Bästa Kompisar.

Kampanjen är gjord i samarbete med reklambyrån Bästa kompisar i Malmö.

Värdesätta saker och ting

När en ser värdet av något uppskattar en det. En hanterar det med ömhet och kärlek. I vardagens stress är det lätt att ta sin närmaste omgivning för givet. Att sluta bry sig om. De finns ju ändå alltid där. Ibland behövs det en kris för att uppskatta det en har.

Jag tror att du kan ta vilken person som helst från gatan och göra dem till stjärnor. Det gäller bara att nyfiket utforska vem de är. Lära känna deras styrkor och svagheter. Para ihop dem med andra som kompletterar, så det skapas synergieffekter och ”mirakel” uppstår. Ge var och en, en chans att lyckas. Även dig själv. Följ din passion. Visa din unikhet.

Hur är det med pengar? Varje enkrona bildar tillsammans en förmögenhet. Vissa livsstilar har pengar i överflöd och kastar det omkring sig, andras livsstilar plockar upp mynten från gatan. Hur ser du på värdet av pengar? Är det dyrt förvärvade med blod, svett och tårar eller är det lekpengar att göra vad du vill med? Är det peng som peng eller är värdet beroende av var de kommer ifrån?

Köper du saker för att du tror att andra gör det? Eller för att du verkligen vill ha det och det glimmar i ditt hjärta? Bor du som ditt hjärta längtar efter eller såsom du tror att du bör göra?

Många inom FIRE-rörelsen väljer att satsa mycket tid och energi för att skapa pengar och investera dem, så att de kan bli ekonomiskt fria i ung ålder och få större handlingsfrihet. Det här är människor som verkligen rannsakar sin ekonomi. Utgifterna minimeras, inkomsterna maximeras och investeringarna toppas. Pengar har ett stort värde (inte nödvändigtvis drivkraften) i deras liv. Deras fokus ligger på framtida friheten. De gör avkall idag, för att nå frihet imorgon.

Att dagligen vara tacksam för det lilla och det stora kan hjälpa en på traven för att hitta vad som är värdefullt i ens ögon och i ens hjärta just nu. Hur ser den framgångsrika du ut? Hur ser framgång ut för DIG? Vad är värdefullt för just DIG? Finns det något värde i någonting egentligen? Värde kanske bara är en socialkonstruktion. Det enda jag vet är att vissa ”saker” får mitt hjärta att värmas, mitt leende skina och ögonen att tindra.

Vara hjälte i sitt eget liv

När jag städade i förmiddags hittade jag boken ”Vad gör alla superokända människor hela dagarna?” av Fredrik Lindström och vips så fastnade jag i bokens värld. (Det där med städhjälp skulle vara ganska bra för mig). Boken är lättläst, om än språket är något grovt. Boken visar humoristiskt på våra innersta tankar i vanliga vardagssituationer och i relationer eller i jakten på dem. Ex att många av oss i vardagen drömmer och längtar efter att någon annan ska ta en ur det liv vi lever och introducera oss till något annat som är, så mycket bättre. När du är angelägen och drömmande kan du gå miste om att det liv som du lever just nu är en del av din värdefulla tid på jorden och den har du faktiskt möjlighet att ta ansvar över.

Du kan välja att ta ansvar för ditt liv. Sätta dig själv först för att stärka din egen förmåga att ta hand om dig själv och andra. Du kan välja vilka relationer och situationer som känns rätt och tacka nej till allt som känns fel. Sätta gränser och ställa krav. Utmana eventuella tvångstankar om att saker och ting ska vara på ett visst sätt. Vad är att vara vuxen? Vad är ett förhållande? Kan du välja dina måsten? Det finns en enorm styrka i detta handlande. Med små steg varje dag kan du nå dina drömmar.

Eller så kan du fortsätta bära offerkoftan, sitta på avbytarbänken match efter match, tappa allt mer ditt eget egenvärde och handlingskraft. Du låter sig hunsas hit och dit av andra som kanske inte heller egentligen vill, utan tror att de måste. Du kanske slutar att känna efter vad du själv tycker och tänker. Kroppen smärtar allt mer i somatiska varningssignaler och skulle du känna vad du själv vill, följs det av tanken ”Vadå val, jag har väl inget val?!” eller så kan det helt enkelt vara att du låter bli att förverkliga dina egna drömmar och tillfredsställa din längtan.

Finns det någon situation i ditt liv just nu där du känner att du inte har något val? Hur skulle du som hjälte i ditt liv hanterat situationen? Kanske dags att bli din egen vardagshjälte som väljer att ta sig ur träsket och skapa det liv du faktiskt vill leva.

Att se möjligheter

Idag när jag stod i kön för att panta burkar läste jag diplomen på väggen. Hos butiken hade det pantats burkar för ca 850 000 kr av de totalt 1,85 miljarder som pantats i Sverige under 2017. Miljarder! Nu ser jag det absolut möjligt att bli pantburksmiljonär.

På instragram-kontot, Pantburksmiljonen, kan man följa en resa till den första miljonen genom att panta burkar och flaskor.

Nas Daily gjorde en video om Jose som startade banken
Banco del Estudiante för att hjälpa sina kompisar att spara pengar och hjälpte dem även att tjäna pengar genom att ta emot deras plastflaskor:

Egentligen skulle detta inlägg inte alls handla om att panta burkar, utan om att se tillväxtmöjligheter i sitt företagande. Jag håller på och skriver på min affärsplan. Det är spännande att försöka tänka utanför ramarna och se möjligheter och samtidigt känna efter – vad som känns mest relevant för mig just nu.

Exemplet ovan visar också på vikten att faktiskt känna till hur stor marknaden inom sitt segment är. Något som jag brytt mig föga om tidigare. Det kan inspirera en att antingen ta en del av kakan eller att se potential för marknaden att växa.

”Make Plans Like an Adult and Believe in Them Like a Child.” – Jim Rohn